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　　本报讯（记者 何蕊）昨天，北京开放年夜学老年教育学院青大年夜校开班。首门瑜伽课上，十多位上班族学员放工后仓促赶来学艺，渡过了一段轻松愉悦的光阴。

　　18时许，提早达到的瑜伽教师付小芳，对正在换瑜伽服的学员提了一串题目：“之前上过瑜伽课吗？身体有无伤病？肩颈、臀腿比来有无感应不舒畅？”她说，这不是课前闲谈，而是在按照学员身体环境，矫捷调剂讲授内容。付小芳在该校还承当老年学员瑜伽课讲授使命，按照分歧春秋、根本的学员，课程内容城市做响应调剂。

　　一段沉醉式冥想后，付小芳率领学员做第一个别式操练。“下犬式，年夜家跟我一路将身体前倾，两手撑地，和双腿组成倒V字形。”她语气平缓而暖和，不时提示动作方法。

　　“上了一节课，感受身心都放松了。”学员贾密斯说。

　　白日办老年年夜学，晚上开青大年夜校。北京开放年夜学致力于为各春秋段学员供给优良的教育资本，办事首都进修型城市扶植。该校青大年夜校本学期开设了自媒体运营技能、京剧程派艺术进门、瑜伽和婴幼儿科学哺养4门课。每门课程为期4周，每周两次课，均匀每节课破费100元摆布。

　　青大年夜校延续招生中，学员可在“京学”微信公家号点击“京学网-北开青大年夜校”选课报名，也可在“北京老年开放年夜学”微信公家号上查看招生信息。 本报记者 和冠欣摄

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