中新真探：低卡零食更健康吗？
时间:2024-10-15 22:10 点击:次
中新网10月15日电 低卡零食更健康吗？“低卡”并不等于“健康”。很多低卡零食虽然热量低，却可能含有较高的钠、糖和其他成分，这些成分对身体的危害，并不会仅因为零食“低卡”而消失。选择健康零食应考虑整体营养成分，如低钠、低糖、低脂肪，而不是单纯追求低热量。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博 ) 
【编辑:刘阳禾】 |
中新网10月15日电 低卡零食更健康吗？“低卡”并不等于“健康”。很多低卡零食虽然热量低，却可能含有较高的钠、糖和其他成分，这些成分对身体的危害，并不会仅因为零食“低卡”而消失。选择健康零食应考虑整体营养成分，如低钠、低糖、低脂肪，而不是单纯追求低热量。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博 )
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