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纠正的是姿式,挽救的是糊口!《有问题的姿式》旧书分享会举办

记者刘轶琳11月1日报导:“纠正的是姿式,挽救的是糊口——《有问题的姿式》旧书分享会”日前在上海徐家汇学堂举办。

纠正的是姿式,挽救的是糊口!《有问题的姿式》旧书分享会举办

《有问题的姿式》的作者孙悦礼是上海西医药年夜学附属龙华病院副主任医师及副研究员。全书经由过程抽象、生动的漫画,连系一样平常糊口场景,解析了各种毛病姿式,并提供了简略有用的迷信熬炼法,率领读者逐个击破姿式带来的问题,书中还分享了迷信制定的颈肩腰庇护规划,匡助读者辞别痛苦悲伤及不良身形。

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本书于本年2月由浙江迷信技能出书社出书,一经刊行广受好评,前后进选2024年“中国好书”3月推荐书目、“中国好书”六一专榜,并荣获2024“沪科普”医学生力军推荐勾当科普作品图书类“十强”,还在第14届中国国际数字出书展览会、第76届法兰克福书铺上精美表态。

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分享会现场,孙大夫为读者入行了无关骨骼康健的常识科普,纠正了一些年夜众对姿式及身形的常见误区,分享了实用的骨骼调养小妙招,还谈了他的出版心患上。作为医学科普人,孙大夫提出:科普是一种任务,也是一种责任所在。他但愿把科研以及医学的前沿概念,把治未病的理念以及方式,通报给更多的人。

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勾当现场,孙大夫还带来了他开发的动作捕获阐发人工智能软件,现场筛选了多位幸运读者入行业余的身形阐发,并为他们提出了改善身形的共性化建议。在与现场读者的互动环节,孙大夫针对年夜家提出的“若何在永劫间事情学习中连结优良身形”“健身人士若何养护膝枢纽关头”“腰违痛苦悲伤人士应当若何拉伸筋膜”等问题入行逐一解答。